Servicios de acompañamiento
psicológico online

Cuando la inseguridad, la culpa o la autoexigencia te pesan, trabajamos para que puedas mirarte con más amabilidad y recuperar seguridad por dentro. También abordamos límites, miedo a decepcionar, necesidad de aprobación y esa sensación de “no estoy haciéndolo bien”

Acompañamiento en momentos de bloqueo, crisis vitales o cambios importantes. Un espacio para entender patrones que se repiten, integrar tu historia y ordenar lo que sientes. Útil si llevas tiempo tirando de ti, si te sientes “atascada/o” o si quieres ir a la raíz, no solo apagar incendios

Cuando la cabeza no para y el cuerpo vive en alerta: preocupación constante, estrés, irritabilidad, insomnio o sensación de estar al límite. Trabajamos para entender qué sostiene esa ansiedad, regular el sistema nervioso y salir del bucle con más calma y recursos.

Cuando la crianza se come el vínculo, es fácil acabar en modo logística, reproches o “cada uno por su lado”. Aquí trabajamos para recuperar conexión, repartir cargas con más justicia, tomar decisiones juntos y volver a sentiros equipo como pareja, no solo como padres

Más allá de “hablar mejor”, se trata de poder decir lo importante sin atacar ni cerrarse. Un espacio para expresar necesidades, poner límites, reparar conversaciones difíciles y aprender a relacionaros desde un lugar más honesto y vulnerable, sin miedo a que todo se rompa

A veces no discutís por lo que parece, sino por lo que se activa debajo: heridas, inseguridades, historia personal, miedo al abandono o a no ser suficiente. Identificamos el patrón que os atrapa, entendemos qué lo alimenta y construimos una forma de quereros más segura, más consciente y más amable

Acompañamiento emocional en la búsqueda de embarazo y en procesos de infertilidad, incluida reproducción asistida. Un espacio para sostener la incertidumbre, el desgaste, la ansiedad y los duelos que pueden aparecer en este camino.

El embarazo puede traer ilusión y también inseguridad, preocupación o sensación de desborde. Aquí trabajamos lo que se activa en esta etapa: emociones intensas, cambios de identidad, relación con el cuerpo y necesidades de sostén.

El postparto implica una reorganización profunda: emocional, física y relacional. Damos espacio al desbordamiento, la culpa, la ambivalencia, la soledad y los ajustes en la pareja/familia, para que puedas sentirte sostenida y acompañada en esta etapa.